Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2024
|
71,2 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2108 kcal
|
Fett: 36,77g | Eiw: 182,21g | Kohlh: 221,42g.
Frühstück: Heinz Брусничный Соус для МЯСА, Parmalat Молоко 1,8%, Solgar Омега-3, Просто Мёд, Буханка Осетинский Пирог с Сыром, Индилайт Филе Грудки Индейки, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Помидоры Черри, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Корюшка, Индилайт Филе Грудки Индейки. Abendessen: Сушеное Манго, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Чистая Линия Щербет Вишневый. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galina_Mos's Gewichtsverlauf
|