Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2024
|
51,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1615 kcal
|
Fett: 74,91g | Eiw: 107,33g | Kohlh: 122,31g.
Frühstück: Beauty.Fit Crunch Caramel & Air Rise, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Эдельвейс Масло Сладко-Сливочник Несоленое, Домик в деревне Молоко 0,5%. Mittagessen: Апельсин, Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Кальмар Сушеный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Шампиньоны, Нектарины, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Мираторг Бедро в Чесночном Маринаде. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|