Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2024
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66,5 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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740 kcal
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Fett: 27,03g | Eiw: 65,64g | Kohlh: 59,87g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Лента Шашлык из Филе Куриной Грудки , Макфа Гречка на Воде. Mittagessen: Кабачок, Макфа Гречка на Воде, Лента Шашлык из Филе Куриной Грудки . Abendessen: Евроспар Морковка по Корейски, Лента Шашлык из Филе Куриной Грудки . Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Макфа Гречка на Воде, Laime Сыр Твёрдый Пармезан. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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katek1401's Gewichtsverlauf
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