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Small drop. Better than going up though...
Other stats:
Water: 33.2
Muscle: 40.6
Verisicle: 16
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94,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 34,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 43,94g | Eiw: 63,41g | Kohlh: 148,93g.
Frühstück: Apples , Sugar, Lentil bread, Cappuccino. Mittagessen: Egg (Whole) , Butter, Lentil bread. Abendessen: Red Table Wine , White Rice, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Tomato-Based Sauce. Snacks/Sonstiges: PnP Fresh Cream, Apple Pie . mehr...
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2423 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 52 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 8 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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