Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2024
|
62,4 kg
Bisher verloren: 53,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1381 kcal
|
Fett: 50,86g | Eiw: 65,66g | Kohlh: 176,61g.
Frühstück: Избенка Икра Лососевая, Махеевъ Джем Черничный, Ne Moloko Банановое Молоко, Нескафе Кофе, Волшебное Дерево Кокосовая Стружка, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Селяночка Рисовая Мука, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Яйцо. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ne Moloko Банановое Молоко, Большая Чашка Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники, Ehrmann Grand Duo Ваниль Шоколад . Abendessen: Ермолино Печенье Сдобное Песочное Классическое с Сахарной Пудрой, Чай с Лимоном, Коломенское Хлеб Ароматный, Кабачок, La Tourangelle Масло Авокадо, Зеленый Лук, Сахалин Рыба Филе Минтая без Кожи Мороженое Порционное , Белая Дача Салат Айсберг, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Квашеная капуста со свеклой. Snacks/Sonstiges: Нектарин, Пятерочка Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|