Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2024
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60,3 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1567 kcal
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Fett: 41,66g | Eiw: 62,88g | Kohlh: 213,57g.
Mittagessen: 優菓甜坊 芋頭西米露, 7-11 熱拿鐵（大）, 炒青菜, 小魚乾, 綠辣椒, 涼拌黃瓜. Abendessen: 三媽臭臭鍋 海鮮豆腐鍋, 鼎王 烏梅汁. Snacks/Sonstiges: 小黃瓜, Kirkland 瑞士起司, 森永 (Hi-Chew) Pino一口巧克力冰淇淋, 開元 黑糖味粉圓, 芭樂. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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