Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2024
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61,2 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1501 kcal
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Fett: 77,13g | Eiw: 64,46g | Kohlh: 139,04g.
Frühstück: Село Зелёное Творог Зерненый 5%, Зеленая Линия Йогурт Греческий с Малиной 3%. Mittagessen: Пятерочка Пекан Кленовый, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Abendessen: Кабачок Гриль, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Котлеты из Индейки на Пару. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Пирожное Корзинка с Голубикой и Заварным Кремом, Petra Тирамису. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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