Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2024
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85,3 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2553 kcal
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Fett: 121,47g | Eiw: 204,23g | Kohlh: 163,70g.
Frühstück: Lactantia Half & Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Beatrice 1% Milk, LeanFit Whey Protein Shake Vanilla. Abendessen: Balderson Old Cheddar Cheese, Cucumber (with Peel) , Tenderloin Pork, Hellmann's Real Mayonnaise, Dempster's Tortillas Original. Snacks/Sonstiges: Blackberries , Chapman's Maple Walnut Frozen Yogurt. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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