Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2024
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49,7 kg
Bisher verloren: 45,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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501 kcal
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Fett: 8,25g | Eiw: 38,50g | Kohlh: 79,21g.
Frühstück: Indofood Sambal Fried Chicken, Cabai Merah atau Rawit, Ubi Bakar Cilembu, Ikan Tongkol, Putih Telur Matang, Tahu, Kecambah. Mittagessen: Pepaya, Bengkoang, Kedondong. Abendessen: Edamame. Snacks/Sonstiges: Ubi Bakar Cilembu, Pepaya, Kedondong. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Lailatul mahabbah's Gewichtsverlauf
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