Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2024
|
103,1 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 43,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1838 kcal
|
Fett: 70,75g | Eiw: 85,79g | Kohlh: 212,88g.
Frühstück: Чай, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Батон Нарезной. Mittagessen: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом, Когда Я Вырасту Детское Печенье с Кальцием . Abendessen: Якитория Стеклянная Лапша с Морепродуктами на Воке, Много Лосося Ролл Канада. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nadywk@'s Gewichtsverlauf
|