Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2024
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103,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2412 kcal
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Fett: 185,26g | Eiw: 124,86g | Kohlh: 45,72g.
Frühstück: Сметана 20%, Творог 9%, Сливочное Масло, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Протеин Бар Протеиновый Батончик. Mittagessen: Яйцо, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Libertad Молочный Шоколад без Сахара, Пармезан Сыр. Abendessen: Фамильные Колбасы Колбаса Балыковая. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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nataliaplennova's Gewichtsverlauf
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