Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2023
|
97 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1576 kcal
|
Fett: 83,81g | Eiw: 69,20g | Kohlh: 143,81g.
Frühstück: Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Коровка из Кореновки Крем-Десерт в Вафельном Рожке, Махеевъ Соус Цезарь, Сахар, Чай, Масло Авокадо, Цукини, Вода, Сыробогатов Сыр Голландский 45%, Яйцо Куриное. Mittagessen: Сладкодаров Печенье Сдобное Овсяное, Кукусики Ядра Арахиса с Морской Солью, Авокадо Авокадо Хасс, Махеевъ Горчица Зернистая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Abendessen: Сахар, Smart Formula Протеиновый Батончик Клубничный в Молочном Шоколаде, Капуста Тушеная, Fish House Окунь Морской Отварной . mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
novikovavalentina920's Gewichtsverlauf
|