Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2015
|
58,9 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1242 kcal
|
Fett: 67,08g | Eiw: 69,30g | Kohlh: 90,65g.
Frühstück: У Палыча Торт Ореховый, Зеленый Чай. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица Гриль, Картофельное Пюре, Зеленый Чай. Abendessen: Зеленый Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Гриль, Картофельное Пюре. mehr...
|
|
1497 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ксения111986's Gewichtsverlauf
|