Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2024
|
79 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3280 kcal
|
Fett: 68,42g | Eiw: 183,90g | Kohlh: 371,02g.
Frühstück: 동아오츠카 포카리스웨트 분말. Mittagessen: 삶은 죽순 (요리시 지방추가되지 않음), 현미밥, 산적, 동태전. Abendessen: 상추겉절이, 들깨가루, 햇반 현미밥, 사골스틱, 병천 전통 야채순대, 오소리감투, 허파, 돼지 간. Snacks/Sonstiges: 수박, 노브랜드 감자칩 오리지널, 동원 동원쇠고기육포, 맥주, NS Ns 포대유청 메론맛, NS 포대유청 wpi. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
justduing's Gewichtsverlauf
|