Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2024
|
64,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1421 kcal
|
Fett: 55,97g | Eiw: 65,66g | Kohlh: 165,74g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Кофе, Махеевъ Майонез Салатный, Бежин Луг Творожный Сыр Чеснок Укроп Петрушка, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Докторский с Отрубями. Mittagessen: Рассольник с Курицей. Abendessen: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Шарлиз Зефир в Шоколаде, Цикорий, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Марианна Майонез Деликатесный Провансаль, Укроп, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Пермская Кондитерская Фабрика Конфеты Космос, Зеленая Линия Сырники с Вишней, Нектарины, Банан. mehr...
|
Zunahme von 2,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
egoza1988's Gewichtsverlauf
|