Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2024
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89,8 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2525 kcal
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Fett: 105,76g | Eiw: 141,37g | Kohlh: 253,36g.
Frühstück: Schweinefilet, Gut & Günstig Fix für Salat Dill-Kräuter, Vegola Olivenöl, Salatgurke, Gutes Land Hirtenkäse, Florette Feldsalat , Rote Tomaten. Mittagessen: Apfelsinen, Äpfel. Abendessen: Schweinenackensteak, Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Obstkuchen. mehr...
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Zunahme von 13,3 kg pro Woche
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Sandroich's Gewichtsverlauf
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