Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2024
|
106,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 36,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1552 kcal
|
Fett: 58,37g | Eiw: 57,63g | Kohlh: 203,29g.
Frühstück: Шоколад, Манчиз Сэндвич Деревенский с Ветчиной и Сыром. Mittagessen: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Сыр, Глобус Сыр Творожный Русская Филадельфия 70%, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Ветчина из Индейки, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Сухофрукты. Snacks/Sonstiges: SPAR Кекс Банановый. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Зима Желановна's Gewichtsverlauf
|