Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2024
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76,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1041 kcal
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Fett: 25,21g | Eiw: 70,52g | Kohlh: 135,72g.
Frühstück: Metaflow Stoffwechselshake Buttermilch Limette, Kaffee. Mittagessen: Havita Pasta Salat (Reisnudeln, Thunfisch, Oliven, Salatmischung). Abendessen: Hackfleischsoße, Nudeln (Gekocht), Äpfel. Snacks/Sonstiges: Magerquark, Erdbeeren, Kaffee. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Sternchen133's Gewichtsverlauf
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