Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2024
|
63,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1707 kcal
|
Fett: 92,71g | Eiw: 84,53g | Kohlh: 161,15g.
Frühstück: Авокадо Авокадо Хасс, Чернышихинские Колбасы Колбаса Краковская, Funnut Арахисовая Паста с Семенами Чиа, Вафли Творожные 9%, Пятерочка Банан. Mittagessen: Панда Шеф Китайский Жареный Рис, Кукумбер Креветки Тигровые Жареные с Чесноком и Петрушкой. Abendessen: Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Sonstiges: Нектарины. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
IraYugay's Gewichtsverlauf
|