Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2024
83,3 kg Bisher verloren: 31,9 kg.    Still to go: 8,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Mai 2024:
2463 kcal Fett: 82,57g | Eiw: 170,10g | Kohlh: 227,93g.   Frühstück: Ja! Weizen Vollkorn Sandwich, Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt, Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt. Mittagessen: Like Meat Gyros, Like Meat Gyros, Teutoburger Ölmühle Raps Kernöl, Simply V Hirtengenuss, Gurke (mit Schale), Rote Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Rocka Nutrition Nowhey Clear Cherry Lollipop, Myprotein Baked Cookie, Myprotein Double Dough Brownie Choc Chip. mehr...
3677 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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