Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2024
|
72,8 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2141 kcal
|
Fett: 82,55g | Eiw: 104,05g | Kohlh: 243,07g.
Frühstück: Шаурма с Курицей, Кофе с Молоком и Сахаром, Чудо Творожок 2 Слоя Вишня. Mittagessen: Макси Запеканка Морковно-Творожная , Салат Овощной с Маслом, Вафли из кабачка. Abendessen: Пломбир, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70%, Ашан Киви, Лодочки. Snacks/Sonstiges: Фишка Гренки Чесночные, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). mehr...
|
|
1837 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fannyworld's Gewichtsverlauf
|