Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2024
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68,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2457 kcal
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Fett: 93,91g | Eiw: 137,89g | Kohlh: 253,74g.
Frühstück: Капуста Белокочанная, S-Budget Soft-Pflaumen, Hofer Skandinavischer Räucherlachs, Milfina Frischkäse, Фисташки, Hofer Guten Abend Brot , Яйцо Всмятку, Зеленый Чай. Mittagessen: Вареное Яйцо, MULTINORM Whey Protein Powder. Abendessen: Clever Hühnerfilet, Alpengut Schlagobers, BIO Natura Vollkorn Spaghetti , Clever Prosciutto Crudo. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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alenagaidar's Gewichtsverlauf
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