Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2024
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58,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 57,67g | Eiw: 94,31g | Kohlh: 141,10g.
Frühstück: Fargo Pan Lacteado, Punta del Agua Queso Tybo, Tonadita Queso con Crema Light, Huevo, Hardcore Whey Protein. Mittagessen: La Serenísima Leche Descremada, Banana. Abendessen: Aceitunas Verdes, Tomates, Vacalin Queso Port Salut, Hellmann's Mayonesa Vegana, Fargo Pan Lacteado. Snacks/Sonstiges: Not Co Not Chicken Nuggets, Hellmann's Ketchup, Hellmann's Mayonesa Vegana, Vacalin Queso Port Salut Light, Fargo Pan Lacteado. mehr...
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1842 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ignamarian's Gewichtsverlauf
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