Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2024
|
95,1 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1723 kcal
|
Fett: 82,77g | Eiw: 128,44g | Kohlh: 146,78g.
Frühstück: Jenkki Fruitmix , Milbona Cottage Cheese. Mittagessen: Oliiviöljy, Appelsiinit, Paprika, Lehtisalaatti (Vihreä), Rainbow Isot Katkaravut. Abendessen: Kotimaista AB Piimä, Oululainen Hapankorppu. Snacks/Sonstiges: Fetajuusto, Atria Saunapalvi, Oliiviöljy, Parsa, Pirkka Suomalainen Voi, Snellman Naudan Mureutettu Ulkofileepihvi, Milbona Gouda. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
casa_blanca's Gewichtsverlauf
|