Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2024
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118 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1804 kcal
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Fett: 77,84g | Eiw: 110,27g | Kohlh: 172,60g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Изюмом, Стародворье Ветчина Мраморная, Салат из Капусты и Огурца. Mittagessen: SPAR Блины с Мясом. Abendessen: Куриные Котлеты в Духовке, Сметана , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Мороженое, Джемы и Варенья, Solo Творог, Коркунов Конфета, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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nezavisema12345's Gewichtsverlauf
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