Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2015
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73 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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986 kcal
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Fett: 32,86g | Eiw: 40,62g | Kohlh: 127,55g.
Frühstück: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei. Mittagessen: Aldi Filet Americain, Italiaanse Bol. Abendessen: AH Filet Americain Mager, Wasa Knäckebröd Volkoren, Saladinettes Pastasalade Rode Pesto. Snacks/Sonstiges: Lay's Oven Chips Paprika, Groene Thee, Appel. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Eve_Venn's Gewichtsverlauf
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