Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2024
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124 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 34 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 47,53g | Eiw: 91,94g | Kohlh: 155,99g.
Frühstück: Dolce Gusto Starbucks Cappuccino, Heidelbeeren, Frischkäse, Real Corned Turkey, Nobis Bäckerbrötchen. Abendessen: Wheyhey Salted Caramel , Gelbe Paprika, Salatgurke, Edeka Romanasalat, Quinoa Gekocht, Mangos, Meine Käserei Ziegenkäserolle, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Grieß Pudding Natur. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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sandrakah's Gewichtsverlauf
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