Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2024
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69,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 39,88g | Eiw: 72,24g | Kohlh: 89,61g.
Frühstück: Груша, Сыр Российский, Яичный Белок, Кофе, Яйцо Всмятку, Гречка Отварная, Груша. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Имбирь, Чай с Лимоном, Индейка Отварная, Суп из Индейки. Abendessen: Агуша Вода и Сок "Яблоко-Виноград". Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Киндер Сюрприз. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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AnnGry92's Gewichtsverlauf
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