Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2024
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74,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1929 kcal
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Fett: 70,97g | Eiw: 139,37g | Kohlh: 180,05g.
Frühstück: Oyster Sauce , Fried Egg, Silk Unsweetened Vanilla Oat Milk, Instant Oatmeal. Mittagessen: Avocados , Tuna in Water (Canned), White Rice (Short-Grain, Cooked). Abendessen: No Name Frozen Mixed Vegetables, Roll, Butter, Fried Egg, Avocados, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Apples , Cadbury Dairy Milk Almond. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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anghylee97's Gewichtsverlauf
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