Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2024
|
52,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1899 kcal
|
Fett: 102,85g | Eiw: 60,21g | Kohlh: 183,97g.
Frühstück: Nut N Go Миндальный Батончик, Магнит Банан, Варенье из Смородины, Омлет с Молоком. Mittagessen: Метрополь Пирожное Два Шоколада, Termer Финики с Грецким Орехом, Макси Котлета Рыбная Жареная, Брокколи Тушеные, Рис Вареный. Abendessen: Nut N Go Батончик Протеин, Миндаль, Драники, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Печень Трески. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
точтонадо's Gewichtsverlauf
|