Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2024
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51,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1655 kcal
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Fett: 71,00g | Eiw: 114,06g | Kohlh: 112,27g.
Frühstück: Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Эдельвейс Масло Сладко-Сливочник Несоленое, Домик в деревне Молоко 0,5%, Snaq Fabriq Cookie Peanuts & Caramel & Raisin. Mittagessen: FitnesShock Cocos, FitnesShock Shocks Caramel+Popcorn, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Snaq Fabriq Cookie Peanuts & Caramel & Raisin, Активиа Актибио с Пробиотиками, Суп с фрикадельками 1, Яичница. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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