Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2024
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68 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1157 kcal
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Fett: 27,90g | Eiw: 62,77g | Kohlh: 160,67g.
Frühstück: Milch 1,5%, Kaffee. Abendessen: Zespri Kiwi Gold , Freshona Fruchtmus, Milkana Cremig Leicht, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Snacks/Sonstiges: REWE High Protein Pudding Vanille, Coca-Cola Zero Sugar, Risbellis Karamell, Kaffee, Milch 1,5%, Latte Macchiato. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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