Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2015
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137,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1541 kcal
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Fett: 19,41g | Eiw: 299,96g | Kohlh: 32,46g.
Mittagessen: Private Selection Authentic Restaurant Style Salsa, Kroger Fat Free Cottage Cheese, Monterey Mushrooms Mushrooms, Egg White, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Abendessen: Egg White, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Rosemont Farms Sugar Snap Peas, Broccoli. Snacks/Sonstiges: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Egg White, Syntrax Nectar Chocolate Truffle Whey Protein Isolate. mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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