Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2024
|
89,9 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1828 kcal
|
Fett: 89,59g | Eiw: 102,12g | Kohlh: 157,58g.
Frühstück: Геркулес Хлеб с Кукурузой, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, La Explanada Оливки, Фаршированные Пастой из Апельсинов, Ашан Помидор, Синявинское Яйцо Куриное, Altero Масло Подсолнечное Рафинированное с Маслом Миндаля. Mittagessen: Магнит Мандарин, Самокат Масло Крестьянское 72,5%, Геркулес Хлеб с Кукурузой, Самокат Йогурт Ласси. Abendessen: Пятерочка Банан, Геркулес Хлеб с Кукурузой, Самокат Масло Крестьянское 72,5%, Altero Масло Подсолнечное Рафинированное с Маслом Миндаля, Heinz Кетчуп с Чесноком Pikador, Троекурово Филе Цыплёнка-Бройлера Малое, Дикси Гавайская Смесь. Snacks/Sonstiges: Самокат Йогурт с Фейхоа и Апельсином. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Julia2025's Gewichtsverlauf
|