Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2024
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74,5 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1438 kcal
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Fett: 13,74g | Eiw: 122,30g | Kohlh: 200,98g.
Frühstück: Danone Hipro Vanille Cookie, Alsa Sucre Vanillé, Yoplait Petit Suisse 0%. Mittagessen: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Lune de Miel Tartimiel, Amora Moutarde Fine et Forte, Riz Basmati (Cuit), Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Haricots Verts. Abendessen: Alsa Sucre Vanillé, Yoplait Petit Suisse 0%, Amora Moutarde Fine et Forte, Riz Basmati (Cuit), Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Haricots Verts. Snacks/Sonstiges: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Lune de Miel Tartimiel. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Sebruto's Gewichtsverlauf
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