Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2024
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51,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1828 kcal
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Fett: 64,02g | Eiw: 160,70g | Kohlh: 139,30g.
Frühstück: Rimi Piens 2%, Bodylab Whey100 Strawberry White Chocolate, Auksti Kūpināts Lasis, Latvijas Maiznieks Īstenā Rudzu Maize Ar Sēklām. Mittagessen: Goccia D'oro Olive Pomace Oil, Celery , Kāposts Svaigs, Maxima Tomāti, Valdo Pērļu Grūbas, Tītara Gabaliņi Gulašam. Abendessen: Svaigs Gurķis, Nutego Zemesriekstu Sviests Ar Riekstu Gabaliņiem, Dobele Kviešu Milti, Rimi Olas, Goccia D'oro Olive Pomace Oil, Myprotein Impact Whey Isolate White Chocolate, Baltais Biezpiens 0,5%. Snacks/Sonstiges: Pilos Kefīrs 2% , Ed Ar Ūdeni (Porcija 30G). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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enija.eglite's Gewichtsverlauf
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