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That's better! Below 210 lbs.
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94,7 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 4,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2395 kcal
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Fett: 92,61g | Eiw: 162,65g | Kohlh: 227,12g.
Frühstück: Butter (Salted) , Fried Egg , Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread. Mittagessen: Campbell's Chunky Healthy Request Roasted Chicken with Country Vegetables , Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Abendessen: Traditional Pasta Sauce, Spaghetti, Extra Lean Ground Beef, Traditional Pasta Sauce, Spaghetti, Extra Lean Ground Beef. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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