Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2024
|
85,5 kg
Bisher verloren: 34,7 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2232 kcal
|
Fett: 30,84g | Eiw: 80,84g | Kohlh: 329,12g.
Frühstück: Kellogg's Corn Flakes, Bananas, Clementines, Superstore Sliced Italian Loaf, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Jam, Redpath Brown Sugar, Dairyland Skim Milk. Mittagessen: Bananas, Clementines, Cherry Tomatoes, Taco Mac N Cheese. Abendessen: No Name Whole Kernel Corn, No Name Peameal Bacon, Baked Potato (Peel Eaten, with Salt), Becel Light Margarine. Snacks/Sonstiges: Bananas, Tim Hortons Large Coffee 2 Milk 2 Sugar (Large). mehr...
|
|
2487 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 57 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 3 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MobileGoo's Gewichtsverlauf
|