Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2024
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55,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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938 kcal
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Fett: 26,21g | Eiw: 120,71g | Kohlh: 54,13g.
Frühstück: Queso Fresco, Huevo (Entero), Clara de Huevo, Pimentón, Cebollas, Apio, Hojuelas de Avena. Mittagessen: Bistec de Res, Tarwi, Espinacas, Zapallo, Pimentón, Clara de Huevo. Abendessen: Huevo (Entero), Clara de Huevo. Snacks/Sonstiges: Chia, Skyr Yogurt, Manzana Verde, Universal Gelatina sin Sabor. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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natyzaa's Gewichtsverlauf
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