Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2024
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74,4 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1584 kcal
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Fett: 31,19g | Eiw: 142,23g | Kohlh: 202,74g.
Frühstück: Kellogg's Rice Krispies Treats, Andatti Café Americano, Coffee-Mate Coffe Mate Zero, Bananas. Mittagessen: M&M's M&Ms Minis, Plums, Mexican Rice, Soriana Lentejas Cocidas, Correct Potato, Member's Mark Chunk Chicken Breast, Corn Tortillas. Abendessen: Corn Tortillas. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Beto Lara's Gewichtsverlauf
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