Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2024
|
71,1 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2776 kcal
|
Fett: 103,72g | Eiw: 110,48g | Kohlh: 343,83g.
Frühstück: Коркунов Конфета, Скрепыши Конфета Вафельная, Твой Дом Осетрина, Красноармейский Хлеб Хлебец Отрубной. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей, Скрепыши Конфета Вафельная. Abendessen: Лента Клубника Свежая, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Жареное Яйцо, Приготовленные Грибы (с Жиром), Сырники. Snacks/Sonstiges: Лента Протертая Ягода Чёрная Смородина с Сахаром , Nestle Хрутка Duo, Эковакино Ряженка 2%, Коркунов Конфета, Магнит Хлебушек Отрубной. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina_2000_'s Gewichtsverlauf
|