Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2024
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1737 kcal
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Fett: 72,27g | Eiw: 89,90g | Kohlh: 220,92g.
VorFrühstück: Whole Milk, Carnation Skim Milk Powder. Frühstück: Hershey's Milk Chocolate Bar (Snack Size), Trader Joe's Malabari Paratha, Peach, Trader Joe's Persian Cucumber, Hellmann's Real Mayonnaise, Boiled Egg. Mittagessen: Core Power High Protein Milk Shake Chocolate. Abendessen: Kirkland Signature Smoked Salmon, Stonewall Kitchen Red Raspberry Jam, Syrniki, Dal. Snacks/Sonstiges: Smart Sweets Caramels, Nutrition Now Fiber Gummies. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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filichkina.o's Gewichtsverlauf
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