Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2024
|
71,3 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1965 kcal
|
Fett: 39,34g | Eiw: 167,99g | Kohlh: 250,11g.
Frühstück: RIOBA Молоко 0,5%, Болгарский Перец, ВкусВилл Колбаса из Мяса Птицы для Детей От 3-Х Лет, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый, Solgar Омега-3, Просто Мёд, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Parmalat Молоко 1,8%, Ваш Выбор Виноград Сушёный, Геркулес Геркулес Традиционный. Mittagessen: ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташково-Молочная, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Помидоры Черри, Индилайт Филе Грудки Индейки, Гудвилл Рис Круглозёрный. Abendessen: Valio Йогурт Clean Label Натуральный, Metro Chef Десерт Персик-Абрикос, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galina_Mos's Gewichtsverlauf
|