Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2024
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60,1 kg
Bisher verloren: 33,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 34,10g | Eiw: 86,79g | Kohlh: 132,35g.
Frühstück: Viola Сыр Лёгкий 17% Laplandia , Ремит Балык Дарницкий, Самокат Творожный Сыр Авокадо, Базилик, Тимьян, Кинза, Хумус, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Mittagessen: Горчица, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Globus Кукуруза Консервированная, Редис, Краснокочанная Капуста, Куриная Печень, Мистраль Рис Басмати. Snacks/Sonstiges: Red Bull Red Bull Sugar Free, Черешня. mehr...
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Verlust von 18,2 kg pro Woche
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Sandr_ova's Gewichtsverlauf
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