Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2024
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79,7 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 36,83g | Eiw: 37,82g | Kohlh: 191,15g.
Abendessen: KFC Dada Ayam, Nasi Kuning, Bubur Nasi, Bubur Candil, Sambal Goreng, Tempe Orek, Bumbu Kacang, Putih Telur Matang, Sate Ayam, Pentol, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kue Bawang, Gula Pasir, Teh Tawar, Keju Cheddar, Brownies, Pisang Kepok Rebus. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alfirahmadina's Gewichtsverlauf
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