Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2024
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63,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 60,59g | Eiw: 77,56g | Kohlh: 208,35g.
Frühstück: Пятерочка Банан, Funnut Арахисовая Паста с Семенами Чиа, Вафли Творожные 9%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Увелка Булгур, Кукумбер Креветки Тигровые Жареные с Чесноком и Петрушкой. Abendessen: Банан. Snacks/Sonstiges: Персики, Нектарины. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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IraYugay's Gewichtsverlauf
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