Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2024
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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839 kcal
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Fett: 29,29g | Eiw: 64,69g | Kohlh: 82,44g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сливочное Масло, Гречка Отварная. Mittagessen: MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%. Abendessen: Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Красные Вишни, Яблоко. mehr...
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2565 kcal
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Bewegung:
Sex - 20 Minuten, Duschen - 15 Minuten, Abwaschen - 10 Minuten, Kochen - 20 Minuten, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Wandern - 2 Stunden und 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Anna Andreewna's Gewichtsverlauf
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