Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2024
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82,7 kg
Bisher verloren: 32,5 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2640 kcal
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Fett: 95,01g | Eiw: 168,86g | Kohlh: 252,31g.
Frühstück: Alpro Soya Mango ohne Zuckerzusatz, Ja! Weizen Vollkorn Sandwich, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer. Mittagessen: Rote Zwiebeln, Teutoburger Ölmühle Raps Kernöl, Like Meat Like Chicken, Gurke (mit Schale), Simply V Hirtengenuss. Snacks/Sonstiges: Myprotein Protein Crisps, Myprotein Baked Cookie, Myprotein Double Dough Brownie Choc Chip. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Maxmazin's Gewichtsverlauf
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