Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2015
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81,9 kg
Bisher verloren: 36,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2120 kcal
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Fett: 58,40g | Eiw: 157,35g | Kohlh: 249,67g.
Frühstück: Prima Della White American Cheese, Prima Della Oven Roasted Turkey Breast, Prima Della Black Forest Ham, Oroweat Everything Oroweat Everything, Coffee (Espresso Brewed), 365 Creamy Peanut Butter, Nature's Bakery Whole Wheat Raspberry Fig Bar. Mittagessen: Fry's Whole Wheat Whole Grain Rotini, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese. Abendessen: Del Monte Blue Lake Fancy Cut Green Beans, Jennie-O 99% Lean Ground Turkey, Near East Mediterranean Curry Couscous Mix. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter Cookie, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breast Strips, Asti Olive Oil Co. Meyer Lemon Infused Olive Oil, Bananas. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Bertamusprime's Gewichtsverlauf
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