Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2015
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59,9 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1703 kcal
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Fett: 74,79g | Eiw: 55,46g | Kohlh: 195,43g.
Frühstück: Essential Everyday Natural String Cheese, Coffee, PAM Original No-Stick Cooking Spray, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs. Abendessen: Fried Rice. Snacks/Sonstiges: Ben & Jerry's Stephen Colbert's Americone Dream Vanilla Ice Cream with Fudge Covered Waffle Cone Pieces & a Caramel Swirl, Cheese Bread, AMC Movie Theater Popcorn (Small). mehr...
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1576 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 13 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 47 Minuten, Schreibtischarbeit - 2 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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MARANGELITZA's Gewichtsverlauf
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